1主是避难所我力量，
主是随时帮助，
因此虽然大地改变，
我们必不害怕。
众山虽摇动到海心，
海浪翻腾澎湃，
波涛摇动岸边众山，
我们却不害怕。

2有一条河分出支流，
使主的城欢喜；
这城就是至高之主，
所居住的圣所；
因耶和华住在其中，
城墙必不摇动；
困难临到主必在旁，
必会及时帮助。

3列邦喧嚷，万国动摇，
耶和华一发声，
地上一切喧嚣纷争，
回归风平浪静。
万军之耶和华同在，
使我得到保障；
雅各之主为我争战，
是坚固避难所。

4你们都来看主作为，
祂作奇妙大工；
你们来看祂使全地，
变成何等荒凉。
祂叫战争全面止息，
直到地极四方；
强国武器都被毁灭，
祂使和平永昌。

5你要停手，知我是主，
在全地被尊崇；
地上列国皆我子民，
都要高举我名。
万军之耶和华同在，
使我得到保障；
雅各之主为我争战，
是坚固避难所。

1上帝是我亮光，
我的拯救临近，
有谁使我魂惊，
有谁使我害怕？
主賜力量保守生命，
我不惧怕，灵魂安稳。

2当邪恶人来到，
要伤害我生命，
他们蒙羞绊倒，
转眼灰飞烟灭，
众敌多方攻击何妨，
我全靠主，坦然无惧。

3我曾有一祈求，
现在同样祷告，
我要终我一生，
在主圣所居住，
瞻仰耶和华的容美，
在圣殿里向祂寻求。

4当我烦恼重重，
危险惊惧围困，
我要安然居住，
在祂坚固保障，
把我隐藏帐幕密处，
祂收藏我度过风浪。

5在我敌人面前，
高举磐石之上，
在战争喧嚣中，
我仍歌声响亮，
我高兴到主前献祭，
我心向耶和华歌唱。

1你心是否困倦且愁烦？
眼前一片黑暗朦朦？
只要仰望主就得光明，
生命变更自由丰盛。

副歌:
当转眼仰望耶稣，
定睛在祂奇妙慈容，
在救主荣耀恩典大光中，
世上事必然显为虚空。

2主已从死亡进入永生，
我们当跟随主不渝；
罪恶权势不能再辖制，
因靠主必得胜有余。

3救主的应许永不改变，
专心信靠万事安稳；
快快传扬祂全备救恩，
使凡信者不至沉沦。

1教会唯一的根基，
是主耶稣基督，
蒙主重造恩新奇，
栽培浇灌祝福，
主从天上来寻她，
为主圣洁新妇，
舍身流血的代价，
坚立永远基础。

2虽从万邦选出来，
信徒都成一体，
教会合一的根据，
一主一信一洗，
同尊唯一的圣名，
同餐唯一天粮，
同怀唯一的希望，
同蒙恩爱久长。

3虽她历尽了艰辛，
受人讥笑毁谤，
内争分裂了她身，
异端叛逆中伤，
圣徒焦虑对问说，
黑夜到底多长？
哭泣即将变歌声，
转瞬便见晨光。

4她虽在地却联合，
真神三位一体，
已享安息的众圣，
奥秘永恒团契，
直至欲穿的望眼，
看见光荣家乡，
到时凯旋的教会，
得享安乐无疆。